12月, 2023 | STUDIO ONCE

【推し活ダイエット！】年末年始の連続する飲み会で太らない女性の対策方法！！

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: 2023.12.21

ダイエット

たんぱく質

食事

【RINGOオフラインイベント】ITZYユナのウエストが凄かった、。

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: 2023.12.14

ITZY

【推し活ダイエット！】ワインで太らないための秘密

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: 2023.12.11

ダイエット

水

炭水化物・糖質

食事

【推し活ダイエット！】食べすぎた翌日に食事制限し過ぎると太る理由

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: 2023.12.05

ダイエット

食事

食事量

studio__once

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女性ウケNO.1✨
全てがマッチした“美”
許可を頂き掲載しました👰💍
ブライダルボディメイク大好き♡
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ただ肩甲骨を出せば良いのか、
ただ鎖骨を出せば良いのか、
ただ二の腕を細くすれば良いのか、
ただ体重を落とせば良いのか、
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果たしてそれだけで自分が着たかったウエディングドレスを実際に来た時に映えるのか。。
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カウンセリングやセッション中に
ドレスの形は?
背中の形は?
肩はどれくらい出る?
ヒールは何センチ?
ヘアメイクはどんな感じ?
めちゃくちゃ聞きました(笑)
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エステの限界を超える！！
ブライダルボディメイクもお任せください👍✨
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#女性専門パーソナルトレーニングジム　#ブライダルダイエット　#ウェディングドレス

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2023年onceは本格始動！！
ホームページは1月中に完成予定
こちらのインスタは徐々に
動かしていきます！
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よろしくお願いいたします。
#銀座　#パーソナルトレーニングジム　#ダイエット　#脚やせ

・無事にopenしましたがまだ整ってい

・
無事にopenしましたがまだ整っていない部分が
あるのでスタジオの内装の全体像はまだ内緒
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以前からパーソナルトレーニングを受けて頂いて
いる方や再入会される方で思ったよりも早く
枠が埋まってきております！！
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土地柄、OLさんや銀座でお仕事されている方が
多く通ってくださっています
枠は少し残っているので
まずは無料カウンセリングや有料体験にお越しください！
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#銀座　#丸の内　#京橋　#日本橋　#ジム　#ボディメイク　#once #ダイエット　#ボディメイク　#下半身痩せ　#太もも痩せ　#ふくらはぎ痩せ　#丸の内ol #ホステスのダイエット

2022年9月
銀座1丁目にパーソナルトレーニングジム
「STUDIO ONCE」
をopenさせて頂きます🎉
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2016年から銀座を中心に活動していて
都内にお住まいの方やモデルやタレント
土地柄、丸の内OLや銀座で夜職を
されている方など
多い時で年間3800件ほど女性の
パーソナルトレーニングに携わり
その時によく聞いた言葉が、、
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⭐︎パーソナルトレーニングを1回やってみたかった
⭐︎勇気を振り絞って1回体験来てみてよかった
⭐︎1回行ったらまた行きたくなった
⭐︎最後のダイエットにしたい
⭐︎1回でも効果が実感できる
などなど
たくさんの嬉しいお言葉を頂戴しました
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私自身も皆さんとの1回1回の時間を大切にしたい
という想いを込めて
「ONCE」
にしました
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僕のことをよく知る皆さんは
他のONCEの意味がわかるはず…
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ありがたいことに事前予約でたくさんのご予約を
頂いております
ありがとうございます！！
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皆さんと一緒に素敵なスタジオを作って行きたいと
思っております！！
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#銀座　#パーソナルトレーニング　#ダイエット　#美容　#once #下半身痩せ

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