こんにちは！
銀座の女性専用パーソナルトレーニングジムONCE(ワンス)の中村圭佑です
世界中が驚くIVE ウォニョンのスタイル
本当に素晴らしいですよね！！
我慢できずにアメリカまで行ってきました
YOUTUBEに動画あげています。
このリンクから見てくださいね！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
🔗IVE １ST WORLD TOUR 'SHOW WHAT I HAVE
結論！！
『股関節の動き良すぎる』
『身体のねじれ抜群』
『関節の動かし方が美しい』
この３つの理由がポイントかなと考えました
ただ細いだけじゃないんですよ！
ウォニョンちゃんと同じ身長・体重にしても
絶対に同じにはならないのです
股関節の動き良すぎる件
ウォニョンちゃんの股関節は凄まじく動きます
IVEだとガウルちゃんと、ウォニョンちゃんは
特に動いているのでそんな目線でダンス動画みて
ほしいのですが。
この投稿をInstagramで見る
股関節が動かないと腰回りに厚みが出たり、
太もも周りに脂肪が付きやすくなるのです。
体脂肪は動きの悪い部分に付きやすい傾向
から考えても
股関節が動く人ほどその周辺に脂肪が落ちやすく、
股関節が動かない人ほどその周辺に脂肪がつきやすい
ということが言えます。
もしも、あなたが悩みを持っているのであれば
まず初めに股関節や骨盤に目を向けると良い
かもしれません！
身体のねじれ抜群な件
回旋という動き
わかりやすく言うとねじれ
これは、なかなか難しくて
いわゆる反り腰があるとねじれないのですが
ウォニョンちゃんは綺麗にねじるんですよね
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
IVEのMVやLIVEだと
歩くシーンが多いのですが
ねじれを作れる人は反発が生まれます。
ねじれ→反発
これが起きると何が良いか
より細く見せることができるのです！！
体重は気にならないけど、なんか体型が
気に入らない方は重要ポイントです！
関節の動かし方が美しい件
身体のバランスが良いと
身体の中心から腕や脚を動かせるように
なるためいわゆる所作が美しくなります。
究極に極めるとバレエになりますね。
腕をより長く見せる！
脚をより長く見せる！
ことができます。
この投稿をInstagramで見る
力みを減らすだけでも手の長さや、脚の長さは
ある程度ですが出すことはできます！
人間は力を入れることしかできないので
脱力ってすごく難しい、。
やるべきことをやると意外と難しくないです！
ただキツイことをやると力み癖が付くので
要注意です！
まとめ
KPOPアイドルを見ていると
ついつい、カラダのラインだけに目がいって
ダイエットしなきゃ！って思ってしまうかも
しれませんが、身長・体重・スリーサイズを
狂いなく合わせても絶対に同じにはならないと
確信しています。
カラダの動きや、魅せ方、
各パーツを美しく動かすことによって
IVE ウォニョンのようなスタイルが
完成するのかなと思います！
KPOPアイドルの体型に憧れている女性は
店名からしてKPOP愛に溢れたスタジオへ
是非お越しください！
